L'association FLAM enflamme votre été !
Dienville - - Musique
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Atelier danse en ligne et relaxation |
Cet été, prenez du temps pour vous ! La FLAM vous donne rendez-vous pour un instant "sport et bien-être" tous les mercredis matin de l'été.
Accordez vous deux heures pour vous ressourcer. Virginie Gautier vous guidera dans ce moment, découpé en trois temps :
Pendant les 40 premières minutes, préparez votre corps à l'effort avec des étirements au souffle.
Puis, amusez vous avec une heure de danse en ligne : Madison, ChaChaCha, Mambo, Cumbia Sémana.
Enfn, terminez la séance avec 20 minutes de détente et relaxation.
De quoi passer l'été en toute sérénité !
Dernière mise à jour le 30/05/2025 - Office de Tourisme Intercommunal des Grands Lacs de Champagne
Informations
Tarifs
| Gratuit |
Périodes
| Tous les jours | 10:00 | 12:00 |