Une journée complète pour se libérer du stress et faire remonter son énergie vitale. Un moment unique pour se reconnecter au corps et au vivant grâce au yoga, aux éléments de la nature et l'énergie d'un groupe bienveillant.
Mesnil-Saint-Père
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Yoga et Nature |
Durant cette journée vous pourrez prendre le temps de ralentir, ressentir et goûter à la vie avec légèreté et conscience. Vous sentir ressourcé et rempli de vitalité.
Au programme :
10h00 : Atelier Yoga « Approfondir la conscience corporelle pour renforcer l’écologie du Soi et sa Vitalité » : Yoga FLOW – Pranayama et Méditation.
12h15: Déjeuner végétarien préparé avec cœur et conscience au restaurant « Cœur de Village » de Mesnil saint Père.
14h00 : Balade en conscience dans la Forêt d’Orient. Marche et exercices d’ancrage au cœur des éléments de la nature pour accroître sa vitalité.
16h00 : Collation de saison.
Places limitées. Réservation auprès de Priscilla par mail ou par téléphone.
Inscription possible jusqu'au 20 avril.
Au plaisir de partager avec vous !
Dernière mise à jour le 11/04/2024 - Troyes La Champagne Tourisme
Informations
Tarifs
| 110 € | |
| - Prix du stage : 75 € & Repas et collation : 35 € | |